Lazaro作為一名私人教練,在倫敦一家名為隨時健身(Anytime Fitness)的俱樂部上班。他每天都去健身,通過這項(xiàng)運(yùn)動,他已經(jīng)贏得了12個獎杯和無數(shù)的獎牌。其實(shí)他早在25歲時便開始健身,彼時他剛剛失去了他初生的孩子,是健身彌補(bǔ)了他情感上的缺失。
25歲以前Lazaro從沒有想過要去舉重,但是他想嘗試一項(xiàng)全新的運(yùn)動來緩解自身的壓力。開始不到一年,他便參加了健美比賽?;貞浧鹉菆霰荣?,他說到“當(dāng)裁判讓我們擺出一個造型來時,我不得不模仿其他選手。”其實(shí),當(dāng)時他的肌肉已基本成型,他想過自己會得獎,但從來沒想到自己能夠獲得亞軍。
現(xiàn)在的Lazaro瘋狂迷戀健身,他不斷獲得獎牌,他甚至可以舉起年輕人才能承受的重量。對他來說,年齡不過是一個數(shù)字,不對他構(gòu)成任何威脅,他堅(jiān)信只要堅(jiān)持做自己喜歡的事情,一切皆有可能。幾乎人人都驚訝于他的年齡,但當(dāng)被問到青春永駐的秘訣時,他表示,越積極健身,就會變得越年輕。
年齡不是問題 英國62歲老漢擁有20歲身體