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孩子出現(xiàn)扁平足 辨別清楚再穿矯正鞋

來源: 編輯:小雷 2022-05-19 17:55:13
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對于媽媽們來說,寶寶的身體情況可以說是需要時刻關(guān)注的。扁平足作為孩子常見的足部問題,自然逃不過媽媽們的法眼。此時,有些媽媽會發(fā)出疑問:扁平足都需要干預(yù)嗎?答案是否定的。

假象扁平足是常見現(xiàn)象

幾乎所有嬰兒和剛學(xué)步的寶寶都有假象扁平足,因為這個時期,寶寶的足弓還未發(fā)育完善,腳底被厚厚的脂肪層所覆蓋。此外,相當(dāng)多假象扁平足的寶寶會伴有足外翻,對此,媽媽也不用過多擔(dān)心。由于此時足部尚未發(fā)育完全,足部肌肉力量不足,所以寶寶容易采用將重心放在內(nèi)側(cè)腳掌的方式來支撐站立,這對于小朋友來說會比較穩(wěn)定,但也會使得后足跟往外偏斜。

正常情況下,大約從寶寶4歲開始,隨著腿部肌肉力量的增強,足弓漸漸發(fā)育,假象扁平足就會逐漸消失。輕微的扁平足大部分是不會導(dǎo)致孩子疼痛的,在沒有任何不適的情況下,扁平足也不會對孩子造成傷害,媽媽只要日常多注意孩子走姿、睡姿、站姿,糾正不良習(xí)慣,就可以啦。

穿著矯正鞋搭配適量運動

當(dāng)孩子4歲之后,仍然未見足弓發(fā)育,或出現(xiàn)嚴(yán)重扁平足,有走路疲勞,疼痛的現(xiàn)象,就建議用矯正鞋進行干預(yù)了。愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心有專門針對嚴(yán)重扁平足孩子的矯正鞋產(chǎn)品,通過雙密度鞋底、特殊設(shè)計后跟杯、FTH矯正鞋墊的設(shè)計能幫助孩子有效控制足踝關(guān)節(jié),減少膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損的幾率,實現(xiàn)積極干預(yù)。同時,配合專業(yè)的儀器,足科矯形師團隊以及大數(shù)據(jù)支持,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心可以為每一位孩子定制矯正方案。

當(dāng)然啦,定制矯正鞋后,還要進行足底和小腿肌肉鍛煉哦,這樣可以幫助孩子更快恢復(fù)。如:

抓毛巾:將毛巾平放地面,腳趾彎曲,抓握毛巾。

扶墻足尖訓(xùn)練:面對墻壁站立,雙手扶墻,踮起腳跟,足尖站立,再后跟著地。

筋膜球足底訓(xùn)練:單腳踩在筋膜球上,向下擠壓后滾動足底。

寶寶的扁平足并不都需要穿矯正鞋,辨別清楚寶寶的扁平足情況,再聽取專業(yè)機構(gòu)的意見進行干預(yù)吧。

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