——自己做,從肉開始!
第一道:鱈魚蒸肉餅
原料:
去皮夾心肉200g、鱈魚150g姜末5g、雞蛋一個、香蔥末適量
蠔油、蒸魚豉油、純香芝麻油
1、將夾心肉斬碎加入姜末、蠔油、純香芝麻油與蛋清拌勻使其上勁,備用;原料:
牛肉粒300g、杏鮑菇250g、蒜末少許、糖、料酒少許
蠔油5g、紅燒醬油5g
1、牛肉切丁,倒入蠔油、料酒、鹽充分腌制;3、燒熱底油爆香蒜末加牛仔粒和杏鮑菇略炒;
4、加入調(diào)料1,翻炒均勻,大火收汁裝盤即可。原料:
甜蜜豆200g、黑木耳20g、銀耳20g
蠔油、薄鹽醇味鮮、純香芝麻油
1、將甜蜜豆去掉兩頭,櫻桃蘿卜切片,銀杏泡水去掉苦味;