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嚴格控制學生在校學習時間
非寄宿制小學、初中一律取消統(tǒng)一的早、晚自習;走讀生每天在校學習時間，小學不超過6小時，初中不超過7小時。寄宿制學校早上統(tǒng)一起床時間小學和初中均不得早于6：30;小學低年級原則上不上晚自習，只安排適當學習活動;小學高年級和初中晚自習時間不超過2課時。晚自習結束時間，小學高年級不得晚于20:30，初中不得晚于21：00;就寢熄燈時間小學不得晚于21:30，初中不得晚于22：00。切實落實推遲義務教育階段中小學早晨上課時間的要求，小學生到校時間不早于8:20，初中生到校時間不早于8:00。小學階段上午第一節(jié)課時間不早于8:30，初中上午第一節(jié)課時間不早于8:10。各縣(市、區(qū))可根據學段、季節(jié)等適當再延遲學生到校時間。
嚴格控制家庭作業(yè)總量
小學一、二年級學生不留書面家庭作業(yè)，三年級學生書面家庭作業(yè)總量每天不超過30分鐘，四年級學生不超過45分鐘，五、六年級學生不超過60分鐘，初中學生不超過90分鐘。作業(yè)量應以學業(yè)程度中等的學生完成作業(yè)所需時間為基準。完善作業(yè)管理制度，推行作業(yè)公示制度。必要的課后作業(yè)要立足課程目標，把握好重點和難點，緊扣教學進度和學習內容;要體現出層次性，可分必做和選做兩種;要減少機械重復性作業(yè)，控制知識鞏固型練習題目，提倡布置探究性、實踐性的家庭作業(yè);嚴禁用增加作業(yè)量的方式懲罰學生。提倡布置探究性、實踐性家庭作業(yè)，通過不斷優(yōu)化作業(yè)設計切實減少學生作業(yè)量。
嚴格執(zhí)行國家和省定課程計劃
義務教育階段周課時總量為：小學一、二年級周課時不得超過26節(jié)，語文、數學、英語學科課程不得超過15課時;三至六年級周課時不得超過30節(jié);初級中學周課時不得超過34節(jié)。各中小學校要按照規(guī)定開齊課程、開足課時，不得隨意增加課時，嚴禁削減、挪用體育、音樂、美術、綜合實踐活動等非考試科目的課時，不得提前結束或取消部分課程，不得違背課程標準拔高或降低教學要求。認真組織實施陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉時間并保障質量。
嚴格禁止違規(guī)補課行為
嚴禁中小學校組織任何年級學生在節(jié)假日(含雙休日和寒暑假)集體上課，或以補差、分層、培優(yōu)等形式變相組織集體上課。各中小學校和教師不得利用課余時間、午休時間等組織學生進行補課;嚴禁拖延上課時間;課程安排的學生自習時間不得分配到學科，任何老師不得利用自習時間上課或集體補課;不得組織走讀學生參加在校晚自習。在職教師不能在中介機構、補習場所等進行有償補課，也不能進行有償家教。因特殊原因，需要對節(jié)假日安排做適當調整的，由學校向上級教育行政部門提出申請，并由教育行政部門書面審批，書面審批內容必須包含對占用的節(jié)假日進行重新調休的安排，以滿足學生法定休假時間。
