美國梅奧診所睡眠醫(yī)學中心的科學家稱,寵物可以提高主人的睡眠質(zhì)量??茖W家們對150名養(yǎng)寵物的志愿者進行了問卷調(diào)查,調(diào)查結(jié)果顯示,有寵物陪伴時,主人會覺得更有安全感且睡得更香。
參加問卷調(diào)查的人中,有20%的人表示,寵物的鼾聲、走路聲和叫聲會影響他們的睡眠。而大多數(shù)受訪者稱,他們在與自己的寵物相處中不存在任何問題,甚至完全相反,寵物對他們的睡眠可產(chǎn)生積極影響,正是寵物讓他們感覺到放松且有安全感。
科學家還發(fā)現(xiàn),很多養(yǎng)寵物的人把寵物看作自己的家庭成員,希望它們盡量多地融入自己的生活,所以在睡覺的時候也和寵物在一起。